Смысл в том, чтобы посмотреть на какую-то ситуацию с 3 позиций разных людей: со своей, с позиции второго участника и с позиции свидетеля.
Возьмите любую ситуацию:
1. Как ее оцениваете вы сами? Опишите детально.
2. Встаньте на место другого человека, что сказал и подумал бы он? Что важного было для него.
3 И оцените вас обоих, встав на место наблюдателя. Как все это выглядит со стороны.
Это позволяет не только выйти за рамки одностороннего восприятия жизни, но и увидеть новые возможности решения ситуаций.